توضیحات
روش های توان افزایی در سختی ها
کتاب «روش‌های توان‌افزایی در سختی‌ها» نوشته‌ی محسن عطاءاله و زیر نظر دکتر عباس پسندیده اثری پژوهشی و کاربردی در زمینه‌ی روان‌شناسی مثبت‌گرا و معارف اسلامی است. این کتاب به بررسی عمیق راهکارهای افزایش تاب‌آوری، صبر، ایمان و توان در برابر دشواری‌های زندگی می‌پردازد و با تکیه بر آموزه‌های قرآن و حدیث، الگویی علمی برای رشد روانی و معنوی انسان در شرایط بحران ارائه می‌دهد. اثر حاضر با ترکیب دیدگاه‌های علمی روز دنیا و آموزه‌های اخلاقی و دینی، به دنبال آن است که نشان دهد سختی‌ها می‌توانند بستر رشد، آرامش و تعالی درونی انسان باشند.
محتوای کتاب روش‌های توان‌افزایی در سختی‌ها
کتاب در چند فصل تنظیم شده و هر فصل به یکی از محورهای اساسی توان‌افزایی در برابر ناملایمات زندگی می‌پردازد. موضوعات اصلی عبارت‌اند از:
- شناخت ماهیت سختی‌ها در زندگی انسان از دیدگاه قرآن و روان‌شناسی
- بررسی مؤلفه‌های تاب‌آوری روانی و نقش ایمان، امید و توکل در حفظ سلامت روان
- روش‌های درونی توان‌افزایی: تقویت ایمان، صبر، ذکر، دعا و اعتماد به خدا
- روش‌های بیرونی توان‌افزایی: حمایت اجتماعی، ارتباط مؤثر، و برنامه‌ریزی هدفمند برای مقابله با بحران‌ها
- الگوهای قرآنی و حدیثی در مدیریت سختی‌ها: بررسی زندگی پیامبران و امامان به عنوان الگوهای پایداری و آرامش در مصائب
این کتاب با زبانی ساده و در عین حال علمی نگاشته شده و تلاش می‌کند تا میان یافته‌های علمی روان‌شناسی مدرن و آموزه‌های ناب اسلامی پلی معنادار برقرار کند.
ویژگی‌های برجسته کتاب
- ترکیب علم و دین: بهره‌گیری همزمان از نظریه‌های روان‌شناسی و آموزه‌های قرآنی
- کاربردی و آموزشی: مناسب برای مشاوران، دانشجویان روان‌شناسی، و علاقه‌مندان به رشد فردی
- رویکرد مثبت‌نگر: تمرکز بر رشد و شکوفایی در دل مشکلات
- تحلیل روان‌شناختی – اخلاقی: بررسی نقش ایمان و اخلاق در مقابله با فشارهای روحی
- بیان شفاف و ساختار منسجم: با مثال‌ها و مصادیق واقعی از زندگی انسان‌های صبور و توانمند
اهمیت و جایگاه کتاب روش‌های توان‌افزایی در سختی‌ها
کتاب «روش‌های توان‌افزایی در سختی‌ها» منبعی علمی و الهام‌بخش برای کسانی است که می‌خواهند در مسیر رشد شخصی و معنوی، توانایی بیشتری برای مواجهه با مشکلات زندگی کسب کنند ، این اثر نشان می‌دهد که از منظر اسلام، سختی‌ها نه نشانه ضعف، بلکه فرصت شکوفایی روح و ایمان‌اند. نویسنده با ارائه‌ی رویکردی بین‌رشته‌ای، به تقویت بنیان‌های روانی، اخلاقی و معنوی مخاطب کمک می‌کند و راهکارهایی عینی برای بازسازی امید، آرامش و رضایت درونی ارائه می‌دهد. به همین دلیل، این کتاب می‌تواند منبعی ارزشمند برای اساتید، پژوهشگران، طلاب، مشاوران و همه‌ی کسانی باشد که به دنبال معنا و آرامش در زندگی هستند.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.