موجود در انبار
موجود در انبار
ارسال اکسپرس
ارسال به سراسر کشور
ارسال رایگان
سفارش بالای ۳۰۰ هزار تومان
گارانتی سلامت محصول
در صورت معیوب بودن محصول
۷ روز ضمانت بازگشت
در صورت معیوب بودن محصول
کتاب مواجهه مثبت با خوشی و ناخوشی راهنمای عملی و روانشناسانهای است که به شما میآموزد چگونه در برخورد با موقعیتهای خوشایند و ناخوشایند زندگی، ذهن و رفتار خود را مدیریت کنید. این اثر با تمرینهای کاربردی، استراتژیهای مقابلهای و مثالهای واقعی، مسیر رشد شخصی، آرامش ذهنی و تابآوری عاطفی را هموار میکند.
محتوای کتاب
در این کتاب، موضوعاتی چون:
به صورت کاربردی و مرحله به مرحله توضیح داده شده است.
ویژگیهای برجسته کتاب
اهمیت مطالعه کتاب
مطالعه کتاب مواجهه مثبت با خوشی و ناخوشی به خواننده کمک میکند تا با نگاهی متعادل به زندگی بنگرد، لحظات سخت و دشوار را بهتر مدیریت کند و شادیها را با آگاهی و تعادل تجربه نماید. این اثر، منبعی ارزشمند برای تقویت مهارتهای روانی و رشد شخصی است.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.