خواص باقلا برای درمان کم خوابی
خواص باقلا برای درمان کم خوابی
این محصول که با نام های باقالی و باقاله هم شناخته می شود. گیاهی یک ساله است. که میوه آن در یک غلاف پوشیده شده است.
همچنین باقلا به همراه گیاهان شناخته شده ای. مانند ماش ، سویا ، لوبیا چیتی ، نخود فرنگی و شیرین بیان در راسته باقلاسانان دسته بندی می شود.
باقلا از خانواده حبوبات است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است.باقلا یکی از غنی ترین منابع فیبر و پروتئین در میان مواد غذایی است.به‌طوریکه در هر ۱۰۰ گرم باقلا ۲۶ میلی‌گرم پروتئین و ۲۸ میلی‌گرم فیبر وجود دارد.خواص باقلا در کمک به کاهش فشار خون و کاهش خط ابتلا به بیماری های قلبی بسیار موثر است.طبیعت باقلا تازه سرد و تر و طبع باقلا خشک سرد و خشک می باشد.کالری ۱۰۰ گرم باقلا پخته ۱۱۰ کالری و ۱۰۰ گرم باقلا خام ۳۴۱ کالری است. و مصلح باقلا تازه ادویه‌های گرم مثل مرزه، دارچین، زیره، آویشن، فلفل، پونه، گلپر، عسل و نمک می‌باشد.مصلح باقلا تازه جهت رفع نفخ، فلفل، میخک، گلپر و نمک است.مصلح باقلا تازه برای کاهش میزان سردی آن، گلپر یا نمک است.تقویت‌کننده قوای جنسی است.
ویتامین A موجود در آن باعث تقویت بینایی می‌شود.فسفر آن به تقویت بهره هوشی کمک می‌کند.باعث کاهش خستگی‌های جسمی و فکری و رفع ضعف اعصاب می‌شود.برای درمان رماتیسم، درد مفاصل و سیاتیک مفید است.باعث کاهش ورم پروستات می‌شود.باعث افزایش نیرو و قوت بدن در دوران نقاهت می‌شود.مصرف مخلوط باقالا با روغن بادام و قند به رفع گرفتگی صدا و پاک سازی ریه کمک می‌کند.
خواص باقلا برای درمان کم خوابی
تحقیقات انجام‌شده نشان می‌دهد تریپتوفان موجود در باقلا باعث آرام‌بخشی شده و باعث بهبود کیفیت خواب می‌شود.اختلالات مختلف خواب با عوارضی مانند کاهش حافظه، تمرکز، افسردگی، افزایش وزن و دردهای عضلانی همراه می باشد. تریپتوفان مشکلات مربوط به بی‌خوابی و آپنه خواب را برطرف کرده و هیچ عوارضی برای سلامت بدن ندارد.
جهت خرید باقلا زرد با کیفیت با قیمت مناسب با همکاران ما با شماره 09201383718 تماس حاصل فرمایید یا به لینک زیر مراجعه فرمایید.
May I simply say what a relief to uncover somebody that really understands what theyre discussing over the internet. You certainly know how to bring a problem to light and make it important. More and more people really need to check this out and understand this side of the story. I was surprised that youre not more popular because you certainly have the gift.